Новости города БезФормата.Ru
Кстово
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жизнь на пенсии продолжается

В Союзе пенсионеров Кстовского района продолжаются встречи из цикла «Восемь принципов здоровья» - Кстово.ру
Фото: kstovo.ru
(подробнее: http://kstovo.ru/news/11707)
В Союзе пенсионеров Кстовского района продолжаются встречи из цикла «Восемь принципов здоровья» В Союзе пенсионеров Кстовского района продолжаются встречи из цикла «Восемь принципов здоровья». В минувшее воскресенье прошла вторая встреча из запланированных восьми, на которой говорили о том, что движение - это жизнь!

« Наши занятия делятся на две части: первая - лекционно-теоретическая, вторая - практическая , - рассказывает врач-кардиолог Марина Павлова. - Сначала мы говорили о технике упражнений, для чего они нам нужны. После небольшого перерыва я рассказала, какие лучше делать упражнения при больных суставах, и показала, как делать согревающий компресс.
Дальнейшая наша практика будет по основам правильного питания. Будем говорить о том, как готовить пищу, как хранить продукты, рассмотрим различные диеты.
Тема здорового образа жизни сейчас очень популярна, и в широком доступе в интернете можно найти массу информации по этой теме. Но порой человек, не имеющий медицинского образования, не может отфильтровать для себя ценную информацию. Наша задача как раз и заключается в том, чтобы люди получили по этой теме четкое понимание, знали азы, которые помогут им улучшить состояние своего здоровья. В общем, закладываем базу, на которую можно будет уже наслаивать что-то свое потом
».
« Мы стараемся максимально разнообразить свободное время пенсионеров, которые присоединились к нашему Союзу, - говорит председатель Союза пенсионеров Кстовского района, директор СК «Феникс» Марат Кидрачёв. - Для самых активных и любознательных мы организуем спортивные мероприятия, экскурсии и выезды в театры. И самый большой комплимент своей работе я получаю, когда слышу, как пожилые люди говорят, что жизнь на пенсии у них продолжается, а у многих и только начинается: дети выросли, на работу не ходить, свободного времени полно, и наконец-то появилась возможность пожить для себя, а мы им в этом помогаем ».
В пятницу 75 человек на трех автобусах отправились в Нижегородскую филармонию на благотворительный концерт, приуроченный к юбилею художественного руководителя-директора «Великой филармонии с Сахаровским фестивалем». « Это был замечательный концерт с разносторонней программой, - делится впечатлениями куратор-организатор поездок в театры Союза пенсионеров Кстовского района Валентина Анатольевна Максимова. - Слушали выступления пианистов, капеллы мальчиков Нижегородского хорового колледжа, академического симфонического оркестра, смотрели номера Театра танца «Солнечный бестселлер». Это просто праздник для души! ».
Союз пенсионеров Кстовского района выражает благодарность депутату Государственной Думы РФ Владимиру Панову за помощь в организации мероприятий.
« У человека всегда должна быть активная жизненная позиция, - считает гендиректор «Центра систем безопасности» Иван Токарев. - Нашим пенсионерам мы всегда говорим - можно сидеть дома у телевизора и жаловаться на жизнь, а можно какую-то свою жизненную позицию проявить, реализовать себя, ведь силы и желания какие-то у всех есть.
Например, Валентина Анатольевна вызвалась курировать направление по театрам, ей интересно это делать. Организовалась поездка, потом еще и еще. Люди начали понимать, что сами могут что-то сделать для себя, для других. У нас есть возможность им в этом помочь - выделить автобусы, предоставить помещения для занятий. У нас уже и молодые люди приходят, начинается связь между поколениями.
Мы хотим, чтобы все могли себя проявить, предлагали свои идеи, а мы поможем их воплотить и реализоваться людям, быть нужными и полезными другим
».
Вы тоже можете принять участие в мероприятиях Союза пенсионеров Кстовского района. Дополнительная информация и запись по телефону 8-930-701-75-57 (Марат Кидрачёв).
Действенный способ борьбы с пьянством на рабочем месте придумали в Выксе.
17.01.2018 ГТРК Нижний Новгород
Акция «Я — ваш участковый» стартовала в Нижегородской области, сообщает пресс-служба регионального ГУ МВД России.
17.01.2018 Время Н
173 жителя Автозаводского района отправились служить в армию по итогам осенней призывной кампании.
17.01.2018 Время Н
%d0%ba%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f - NewsNN.RuФото: rg.ru В Нижнем Новгороде с 20 января 2018 года 36 междугородных и пригородных маршрутов переводятся на новый автовокзал – транспортно-пересадочный узел (ТПУ) «Канавинский».
17.01.2018 NewsNN.Ru
Победу хотят отменить. Директора Нижегородского музея техники и оборонной промышленности хотят уволить по надуманному предлогу. - Газета Нижегородский рабочийОчередным, уже вторым по счету выговором и началом длительного судебного процесса ознаменовался новый год для директора Парка Победы Валерия Киселёва.
17.01.2018 Газета Нижегородский рабочий
фото потеряшка - ГУ МВД Нижегородской областиОтделом МВД России по г. Бор разыскивается без вести пропавший гражданин Куликов Павел Григорьевич 1936 года рождения, который 6 января 2018 года ушел из дома и до настоящего времени его местонахождение не известно.
16.01.2018 ГУ МВД Нижегородской области
Похитителя икон задержали в Кулебакском районе Нижегородской области. Об этом сообщается на сайте регионального ГУ МВД России.
17.01.2018 Время Н
В промзоне Дзержинска произошла утечка аммиака. - АиФ Н.Новгород
В промзоне Дзержинска произошла утечка аммиака
По данным регионального управления МЧС, жертв и пострадавших нет В промзоне Дзержинска произошла утечка аммиака.
АиФ Н.Новгород
Житель Выксунского района убил отчима и закопал его труп в огороде. - АиФ Н.Новгород
Житель Выксунского района убил отчима и закопал его труп в огороде
Поводом для конфликта стали обвинения в отсутствии заработка Житель Выксунского района убил отчима и закопал его труп в огороде.
АиФ Н.Новгород
Нижегородец убил приятеля, который помирил его с женой. - АиФ Н.Новгород
Нижегородец убил приятеля, который помирил его с женой
Гость получил смертельный удар ножом по шее Нижегородец убил приятеля, который помирил его с женой.
АиФ Н.Новгород
Простые истины - Репортер и времяВстречай всех с любовью, не проходи мимо беды, почитай родителей и веруй.
17.01.2018 Репортер и время
Фестиваль детских театров пройдет в Дзержинске - Дзержинск.рф   Сегодня в Дзержинске состоится открытый городской фестиваль детских и юношеских театральный коллективов «Новая маска».
17.01.2018 Дзержинск.рф
Детский театр "Овация" в Дзержинске приглашает актеров в новый спектакль - Дзержинск.рф  Детский театр танца и песни "Овация" в Дзержинске готовится к новому спектаклю.
17.01.2018 Дзержинск.рф
На оперетту «Летучая мышь» – бесплатно!
В Дзержинске стартовал II городской фестиваль «Рождественские встречи». Организаторы заявили бесплатный вход на все мероприятия фестиваля: спектакли экскурсии и концерты.
Репортер и время
Метрическая запись о рождении Максима Горького
Президент РФ Владимир Путин подписал Указ о праздновании 150-летия со дня рождения Максима Горького в 2018 году.
Вачская газета
Кукольная страсть - Городской курьер
Кукольная страсть
В музее народной игрушки с 23 декабря открыта выставка «Куклы от обряда до игры».
Городской курьер
2ece49ac3b8fb6d69daebff7c7adac3c x1024 - NewsNN.RuФото: radio-serov.ru Российские стадионы, на которых в 2018 году будут проводиться матчи чемпионата мира по футболу, получат системы для защиты от несанкционированных полётов гражданских дронов.
16.01.2018 NewsNN.Ru
Более 3,1 миллионов билетов запрошено на ЧМ-2018 в России с 5 декабря. Об этом сообщает пресс-служба министерства спорта Нижегородской области.
16.01.2018 Время Н
Элизабет Абраамян, фото ГАУ НО - НТА-ПриволжьеНижний Новгород. 17 января. НТА-Приволжье — Четыре золотых медали получили нижегородские теннисисты на чемпионате ПФО в Казани.
17.01.2018 НТА-Приволжье
Сергей Сучков: «Не подмажешь - не поедешь» - Вачская газета
Оттепель преградой не стала
Второй год подряд погода под Новый год приносит лыжникам неприятные сюрпризы.
Вачская газета
«Я убедился, какой страстью пылают к «Торпедо» в Нижнем Новгороде», - Глеб Никитин - Вачская газета
«Я убедился, какой страстью пылают к «Торпедо» в Нижнем Новгороде», - Глеб Никитин
Десятого января 2018 года в заключительном матче домашней серии хоккеисты «Торпедо», дважды уступая в счете, смогли вырвать волевую победу над «Нефтехимиком» - 4:2.
Вачская газета
На первом месте заслуженная мастер спорта по самбо Елена Бондарева - Дзержинское время
Вперед, к новым вершинам!
2017 год запомнится российскому спорту надолго, особенно его последние месяцы.
Дзержинское время
Gp8tviv57vc - NewsNN.RuФото: NewsNN Анна Фомина – адвокат руководителя НРО партии «Справедливой России» Александра Бочкарева – перед началом судебного заседания по продлению ее подзащитному меры пресечения отказалась общаться со СМИ.
16.01.2018 NewsNN.Ru
Тепло вернулось в дома жителей Балахны - Время НТеплоснабжение в домах жителей Балахны восстановлено. Об этом сообщает ЦУКС ГУ МЧС России по Нижегородской области.
17.01.2018 Время Н
В булочную – на такси? - Репортер и время
В булочную – на такси?
В Дзержинске водители требуют поднять тарифы на услуги такси. 14 января порядка 50 таксистов вышли на стихийный митинг и колонной проехали по городу в знак протеста.
Репортер и время
В Выездном прошел традиционный районный конкурс Дедов Морозов и Снегурочек. - Арзамасская Правда
Состязание самых веселых волшебников
В Выездном прошел традиционный районный конкурс Дедов Морозов и Снегурочек.
Арзамасская Правда
Митрополит Нижегородский и Арзамасский Георгий посетил арзамасскую колонию - АиФ Н.Новгород
Митрополит Нижегородский и Арзамасский Георгий посетил арзамасскую колонию
До 1917 года на этом месте размещался Высокогорский Вознесенский мужской монастырь ГУФСИН по Нижегородской области Арзамасскую воспитательную колонию ГУФСИН России по Нижегородской области посетил Митрополит Нижего
АиФ Н.Новгород
Ребенка из Махачкалы доставили на лечение в Нижний Новгород - NewsNN.RuСамолет «Ан-148» МЧС России успешно доставил 4-летнего мальчика на лечение из Махачкалы в Нижний Новгород.
16.01.2018 NewsNN.Ru
Нижний Новгород. 17 января. НТА-Приволжье – Собор 70 апостолов – 17 января.
17.01.2018 НТА-Приволжье
1 - Администрация Автозаводского района«Военный комиссариат Автозаводского района задание по призыву граждан на военную службу выполнил на 100% », - Наиль Исмятулин Сегодня в ходе оперативного совещания военный комиссар Автозаводского района Наиль Исмятулл
17.01.2018 Администрация Автозаводского района
Тепло вернулось в дома жителей Балахны - Время НТеплоснабжение в домах жителей Балахны восстановлено. Об этом сообщает ЦУКС ГУ МЧС России по Нижегородской области.
17.01.2018 Время Н